Ashwaganda

Stabiloiva adaptogeeni

60 kapselia

 

15,85 

(Hinnat sisältävät alv:n)
Maksa toimituksen jälkeen.
Add to Wishlist
Add to Wishlist

Kuvaus

Withania somnifera, joka tunnetaan myös nimellä ashwagandha tai intialainen ginseng, on Solanaceae-sukuun kuuluva kasvi.

Mihin Ashwagandha on hyvä?

  • Tunnetuin Ashwagandha lievittää stressiä, ahdistusta, väsymystä, fyysistä uupumusta ja ylläpitää keskittymistä ja kestävyyttä. Stressi on monien mielenterveyshäiriöiden syy, ja Ashwagandha voi auttaa pitämään stressihormonin kortisolin tason alhaalla kehossa.
  • Ashwagandha edistää stressinsietokykyä, fyysistä ja henkistä kapasiteettia, emotionaalista tasapainoa, helpompaa nukahtamista, rentoutumista, palautumista ja kestävyyttä.
  • Ashwagandha lisää kehon vastustuskykyä stressiä vastaan, mikä edistää stressihormonin kortisolin normalisoitumista. Lisäksi ashwagandha on hyödyllinen apu masennukseen, unettomuuteen ja ahdistuneisuuteen.
  • Ashwagandha alentaa stressihormoni kortisolin tasoa, mikä lisää hyvinvoinnin tunnetta ja helpottaa mielialan vaihteluja, stressiä, ahdistusta ja masennusta.

Onko Ashwagandha riippuvuutta aiheuttava?

  • Ne eivät aiheuta riippuvuutta.

Kuinka kauan ashwagandha kestää toimia?

  • Vaikutus tulee kahdesta neljään viikossa ja voimistuu ajan myötä.

Voitko väsyä Ashwagandhasta?

  • Ashwagandha auttaa sinua alentamaan kortisolitasojasi, vähentämään väsymystä, stressiä, huolta ja ahdistusta, ja voit myös huomata, että nukut paremmin.

Kuinka kauan voin syödä Ashwagandhaa?

  • On hyvä syödä ashwagandaa ajan myötä. Joidenkin yrttien syömisen kanssa kannattaa olla varovainen pitkään, ja yleensä pitää pitää tauko ja vaihdella samanvaikutteisia yrttejä. Ashwaganda puolestaan ​​antaa paremman vaikutuksen mitä enemmän sitä käytetään ja kestää yleensä 2-4 viikkoa ennen kuin täydet tulokset ovat saavutettu.

Onko ashwagandha hyvä harjoitteluun?

  • Suurin osa kliinisistä tutkimuksista osoittaa, että Ashwagandhalla on mielenkiintoisia ominaisuuksia harjoittelun suhteen. Mielenkiintoisinta on sen kyky edistää lihasvoimaa ja lihasten kasvua – samalla kun se parantaa kehon koostumusta. Keho helpottuu, kestävyys ja kestävyys lisääntyvät, samalla kun painon ylläpitäminen helpottuu.

Voiko ashwagandha nostaa verenpainetta?

  • Ashwagandha voi alentaa verenpainetta, joten jos sinulla on jo alhainen verenpaine tai käytät myös verenpainetta alentavia lääkkeitä, on tärkeää olla tietoinen siitä

Annostus: 2 kapselia päivässä.

2 kapselia päivässä:

Aine Annos
Ashwagandha uute 600 mg*

*DRI  (vuorokautisen saannin vertailuarvo) puuttuu.

Suositeltua annosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota. Säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.

Ainesosat: Ashwagandhauute, täyteaine (mikrokiteinen selluloosa), kapseli (hydroksipropyylimetyyliselluloosa).

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Oletko kokeillut tuotetta?

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Ashwaganda”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Jaa tuote ystäviesi kanssa