100 grammaa jauhetta, joka sisältää magnesiumia, teaniinia ja B6-vitamiinia. Teelusikallisesta saa 600 mg magnesiumia, 500 mg teaniinia ja 5 mg B6-vitamiinia.

Yleistä tietoa
Magnesium on yksi tärkeimmistä emäksisistä mineraaleistamme. Magnesium on välttämätön mineraali ja osallistuu lähes 300 tunnettuun entsyymireaktioon kehossa. Tärkeä lihaksistolle, nivelille, sydämen ja aivojen toiminnalle. Sillä on ratkaiseva merkitys kalsiumin imeytymiselle kehoon.
Teaniini, jota kutsutaan myös nimellä gamma-glutamyylietyyliamidi tai 5-N-etyyli-glutamiini, on glutamiinihapon aminohappoderivaatta. Se on vihreän teen yleisin derivaatta, mutta sitä esiintyy myös runsaasti ruokasieni ruskotatissa. Teaniinin on osoitettu vähentävän psyykkistä ja fyysistä stressiä, parantavan kognitiota ja yleistä mielenterveyttä. Teaniinin ensisijainen vaikutus liittyy siihen, että se lisää GABA-neurovälittäjäineen tasoa aivoissa.

Magnesium edistää:

• auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
• elektrolyyttitasapainoa
• normaalia energia-aineenvaihduntaa
• hermoston normaalia toimintaa
• lihasten normaalia toimintaa
• normaalia proteiinisynteesiä
• normaaleja psykologisia toimintoja
• luuston pysymistä normaalina
• hampaiden pysymistä normaaleina
• osallistuu solujen jakautumisprosessiin