Glukosamiini on luonnollinen sokeriyhdiste, jota esiintyy suurina pitoisuuksina kehon nivelrustossa. Glukosamiini uutetaan yleensä äyriäisistä. Glukosamiini on hain rustossa olevan kondroitiinin esiaste. Glukosamiinilla voi olla positiivinen vaikutus ihoon.

Fyysinen harjoittelu, jossa nivelillä on asianmukainen mekaaninen rasitus, parantaa nivelten joustavuutta ja liikkuvuutta. Liikunta ylläpitää  ja parantaa niveliä ympäröivien lihasten voimaa ja kestävyyttä, lisää nivelten liikkuvuutta ja parantaa nivelruston terveyttä.

Rustolla on suojaava rooli nivelten liikkuvuudessa. Rusto peittää luun päät, jotka toimivat tyynynä nivelten liitosten välillä. Ruston rakenne koostuu kuitukollageenista, matriisiproteiinista ja hyaluronihaposta.   Kondrosyytit, ruston solut, rakentavat uusia rustoproteiineja ja nivelten voitelevaa nivelnestettä glukosamiinista ja kondroitiinisulfaatista, jotka ovat elimistössä luonnossa esiintyviä aineita. Iän myötä glukosamiinitasot laskevat.

Glukosamiini auttaa tukemaan luuston toimintaa ja aktiivista elämäntapaa.