Ångest och oro

Ångest och oro är starkt kopplat till hur du andas
Snabb andningsrytm och ytlig andning sänker koldioxidnivån som leder till ångest. Med rogivande örter och näring och rofylld andning kan du lindra din ångest och oro.

Andas in genom näsan och fyll lungorna brett, nedåt. Andas ut genom näsan långsamt. Håll andan (pressa inte) och vänta tills kroppen vill igen andas in. Fortsätt så några andetag tills toppen av ångesten släpper. Se blogginlägg om andning här.

Rogivande örter och näring: Magnesium ca 300 mg 2-3 ggr/dag, B6-complex och rosenrot (Rhodiola) 1-2 kap 1-3 ggr/dag.


Visa per sida
Sortera efter

B Complex #6 60 kap

pyridoxinhydroklorid och pyridoxal-5'-fosfat

28,60 *

Magnesium Citramate 90 kap

välabsorberad magnesumpreparat, bunden med citron-äppelsyra

21,90 *

Phytisone 60 kap

närings- och örtstöd för friska binjurar

26,50 *

Rhodiola rosea 60 kap

rosenrot är binjurestödjande

Bäst före 9/20 -20%

17,50 *
21,90 €
Besparing 20 %

Stress B Complex 60 kap

med extra B5 för att höja energinivån

25,40 *

Endo Supreme 90 kap

endokrint stöd

40,70 *

Relaxator (Andningstränare)

Andningstränaren är en liten och behändig apparat som hjälper dig förbättra dina andningsvanor. 

35,00 *

Medveten Andning - grunden för hälsa, energi och harmoni

Medveten Andning av Anders Olsson

25,00 *
*
Priserna innehåller moms

Klarna Checkout
handlarens kontaktuppgifter